RÈGLES DU DOJO

Le respect de l'étiquette fait partie intégrante de votre entraînement, tout comme l'apprentissage des techniques. Il garantit également un environnement d'entraînement sûr et agréable pour tous. Les élèves du Yokohama AikiDojo doivent être conscients et respecter toutes les attentes suivantes.

Pratique générale

  • Lorsque vous entrez ou sortez de la salle d'entraînement et/ou du tatami, inclinez-vous en direction du shomen.
  • L'entraînement se fait pieds nus sur le tatami et dans le dojo.
  • Les chaussures doivent être portées partout ailleurs dans le bâtiment.
  • Soyez à l'heure pour le cours. En cas de retard, asseyez-vous tranquillement en seiza sur le bord du tatami jusqu'à ce que l'instructeur vous autorise à vous joindre à l'entraînement.
  • Inclinez-vous avant de sortir du tapis.
  • Faites des pauses et réhydratez-vous aussi souvent que nécessaire, surtout en été.
  • Asseyez-vous uniquement en seiza ou agura (jambes croisées).
  • Retirez montres, bagues et autres bijoux avant l'entraînement.
  • Gardez les ongles des doigts et des pieds courts.
  • Exécutez rapidement les directives de l'instructeur.
  • Exécutez seulement les mouvements tels que démontrés par les instructeurs.
  • Ne vous livrez pas à des bagarres ou à des concours de force pendant le cours.
  • Ne bloquez jamais le partenaire, laissez-le exécuter sa technique jusqu'à la fin et prenez l'ukemi, quel que soit son degré de compétence.
  • Ne parlez pas à votre partenaire durant l'entraînement.
  • Les conversations informelles sont les bienvenues pour que tout le monde se sente à l'aise, mais elles doivent être réservées aux moments avant et après le cours.
  • Préservez les normes de bon sens, de décence, d'inclusion et de respect envers tous, et à tout moment.
  • Assurez-vous de vous adresser aux autres en utilisant un niveau de politesse standard, quelle que soit la différence d'âge ou de rang.
  • Ne corrigez pas votre partenaire pendant l'entraînement. Seuls les enseignants sont autorisés à apporter des corrections. Si votre partenaire ne sait pas bien exécuter la technique, suivez simplement ses mouvements et laissez-le comprendre les choses par lui-même jusqu'à ce que l'instructeur vienne corriger.

Frais et équipement

  • Assurez-vous que les frais de cours ont été payés avant de venir en cours ou à l'entrée dans le dojo.
  • Portez un keikogi blanc de type judo après le premier mois de pratique.
  • Gardez votre uniforme d'entraînement propre, en bon état et sans odeur.
  • Achetez vos propres jeux d'armes (bokken et jo) une fois que vous avez l'intention de continuer à pratiquer.

Uniforme et utilisation des vestiaires

  • Le changement de vêtements ne doit se faire que dans les vestiaires, pas dans le dojo, ni dans le couloir.
  • Utilisez uniquement les vestiaires appropriés, étiquetés Garçons ou Filles pour les enfants jusqu'au lycée, et Hommes ou Femmes pour les adultes.
  • Les parents adultes ne sont pas autorisés à accompagner leurs enfants dans les vestiaires.
  • L'espace pour se changer pour les adultes est limité, veuillez donc attendez patiemment que la salle soit libérée.

Cours pour enfants

  • Les enfants doivent arriver au dojo 20 minutes avant le cours, pas plus tôt.
  • Les parents sont responsables de la surveillance de leur enfant sur le campus, en dehors des heures de pratique.
  • Les enfants ne doivent utiliser que le matériel destiné à la pratique de l'Aïkido. Tout autre équipement (mur d'escalade, etc.) ne doit pas être utilisé.
  • Les enfants ne peuvent pas quitter le dojo sans obtenir l'autorisation de l'instructeur.
  • Les parents sont les bienvenus et sont encouragés à assister aux cours pour observer les progrès de leur enfant.
  • La consommation de nourriture et des boissons autres que de l'eau n'est pas autorisée dans le dojo.

Les enfants restant avec leurs parents pendant le cours pour adultes

  • Les enfants membres dont les parents s'entraînent pendant le cours pour adultes sont les bienvenus dans le dojo pendant l'entraînement.
  • Les enfants doivent retourner rapidement au dojo après s'être changés et y rester pendant tout le cours (sauf pour les pauses toilettes).
  • Les enfants doivent rester assis tranquillement pendant le cours (faire leurs devoirs, lire, utiliser un appareil en silence sont autorisés).
  • L'espace de loisirs extérieur peut être utilisé, sous la surveillance constante d'au moins un adulte.
  • Tout enfant présent sur le campus de Saint Maur International School doit être surveillé à tout moment par au moins un adulte.

Les instructeurs du Yokohama AikiDojo se réservent le droit de refuser l'accès à la zone d'entraînement si, malgré plusieurs rappels, un membre continue de ne pas répondre à une ou plusieurs des attentes précédemment énoncées.

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Horaires

Les cours sont dispensés en français, japonais et en anglais
MERCREDI
to - Adultes et jeunes
VENDREDI
to 16:30 - Elèves de Saint Maur
17:00 to 18:00 - Enfants
18:30 to - Adultes et jeunes
SAMEDI
to 11:00 - Enfants
11:10 to - Adultes et jeunes

Yokohama AikiDojo

Dojo officiellement affilié à la Fondation Aikikai.

83 Yamatecho, Naka Ward Yokohama, Kanagawa 231-0862

Pour toute question, contactez nous sur : [email protected]

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